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Affichage des articles du août, 2026

La relation de couple, où va-t-on ?

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  J'observe un fossé qui se creuse de plus en plus entre les hommes et les femmes, et j'avoue que ça me fait peur. Pas vous ?   Comme si l'autre était devenu un ennemi, un étranger dont on ne comprend plus la langue ni la culture. Un homme / une femme qui nous a tellement blessé qu'on a refermé notre cœur à double tour dans un coffre fort blindé que plus personne ne pourra plus jamais ouvrir, pour ne plus souffrir. Un développement personnel qui ne cesse de croitre, mais qui en a oublié l'existence même de son propre frère, le développement relationnel. Une vie qui devient tellement confortable, où l'écran est devenu mon âme-sœur, mon refuge, ma sécurité émotionnelle. Car oui finalement, pourquoi je m'embêterai à vivre avec les différences d'un homme / d'une femme si, dès que je m'ennuie ou que je me sens seul.e, je peux trouver d'un clic Netflix, Youtube et autres réseaux sociaux, qui viennent instantanément me donner l'illusion de ...

Hypnose pour préparer son accouchement, comment ça fonctionne ?

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   Vous êtes attirée par l'hypnose pour préparer votre accouchement mais vous ne savez pas trop à quoi vous attendre ?  Allez, je répond aux questions qui reviennent le plus souvent : - Quand commencer les séances d'hypnose pendant ma grossesse ? Idéalement, vous pouvez débuter les séances à partir du 4ème / 5ème mois de grossesse. Au rythme d'une séance par mois, cela fait environ 5 séances pour préparer au mieux votre accouchement. Si vous êtes Madame dernière minute et que vous voulez faire de l'hypnose juste avant l'accouchement, c'est tout à fait possible aussi. Bon vous n'aurez évidemment pas la même préparation, mais la séance que vous ferez sera toujours d'une grande utilité ! - Que vais-je travailler et qu'est ce que l'hypnose va m'apporter ? Durant les séances, on travaille toujours le lien et la communication avec bébé, la confiance en vous, en vos capacités et en votre corps, l'apprentissage de l'auto-hypnose p...

Comment gérer la peur de l'accouchement ? 7 conseils pour retrouver confiance !

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    Un accouchement précédent compliqué, une fausse couche, ou encore une mère super sympa qui n'a cessé de vous répéter à quel point ce jour où elle a fait votre rencontre fût horriblement "atroce"... Quelque soient les raisons, nous sommes nombreuses à appréhender le jour de l'accouchement, alors je vous ai préparé une check-list pour que vous puissiez retrouver confiance en ce jour qui, peu importe comment il se passe, restera dans le top 3 (au moins) des moments inoubliables de toute votre vie ! 1) Recadrer ou éviter les tatas stressées Recadrer vite fait bien fait votre chère tata Simone quand elle vous déballe l'horrible histoire de son accouchement pour la quinzième fois au moins depuis que vous êtes enceinte. "écoute merci de ton superbe témoignage tata mais il t'appartient, c'est ton expérience à toi et celle-ci est complètement subjective, donc merci de ne pas projeter TES peurs sur moi et mon bébé, et de me laisser créer MON expérience...